『アファメーション・ワークシート ─ 自分の中のセルフトークを書き換える練習』

頭の中で繰り返している思考のパターンに気づき、それを今のあなたを支える前向きな言葉へと書き換えるための、アファメーション・ワークシート。
  
今あるネガティブな思考パターンをリセットし、自信を育むのを助けてくれるガイドです。
  
  

【こんな方におすすめ】

· いま以上に自信をつけたい方

· ネガティブな思考の癖を手放したい方

· 変わりたい、そのきっかけを今日から始めたい方

【内容】

· 仕様：PDF（デジタルダウンロード）／A4サイズ印刷可能

· 5つのステップガイド

· 実践ガイド：ネガティブからポジティブへの「書き換え例10パターン」付き

※デジタル商品のため、購入後すぐにダウンロードして、お使いのデバイス上または印刷してご活用いただけます。
※何度でも印刷してご利用いただけます